全科诊所解读胡萝卜对视力是否有好处
真假？真假参半
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是水果和蔬菜中富含的色素，在身体中转化为维生素A，维生素A对于保持眼睛健康至关重要。
但是，如果你的身体并不缺乏维生素A（食物健康，营养均衡的情况下是可能的），食用多余的胡萝卜不会改善视力。事实上，如果是营养不良，身体吸收不好（吸收维生素困难）酒精中毒或肝脏问题等因素导致维生素A缺乏，吃胡萝卜才会起作用，在这种情况下，医生会开一些药物，建议改变生活方式，从而提高健康和视力水平。
你仍然可以多吃点胡萝卜 - 对身体非常好！维生素A存在于牛奶、奶酪、蛋黄和肝脏中。
看电视会导致四角眼？
真假？假的
你大概常听人说，电视看多了，会变成四角眼。这是假的。
长时间看电视会导致眼疲劳，但晚上好好睡一觉，眼睛就会恢复正常。
这样说不等于看电视有益于健康 - 毕竟这是一种久坐活动。如果每天看好几个小时的电视，你可能会出现其它健康问题，例如肥胖。而且太靠近电视屏幕就等于“近距离工作”。这会增加儿童近视的风险。
所以，百汇医疗诊所提醒大家不要每天坐着盯着电视看！
