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高端儿科诊所分享:儿童爱眼小贴士

作者: 周鹏   浏览量:152  发布时间:2020-09-09

在电子产品泛滥的今天,孩子们在家看电视/电脑,玩手机/ipad,不知不觉中导致近视度数加深或出现其他眼科问题,如果不及时检查或佩戴度数不合适的眼镜都会对视力造成影响。2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”。究竟该如何科学护眼?又有哪些眼科问题容易被父母忽视?不妨看看百汇医疗眼科周鹏医师为大家准备的这份小贴士。



高端儿科诊所告诉家长们容易被忽视的儿童眼科问题


01早期近视
近年来,近视发病率不断升高。很多早期近视的孩子的视力基本正常,不影响日常生活。但如果不进行干预治疗,近视可能会迅速加深。


02弱视
多发生于学龄前孩子,患有弱视的宝宝,通常会有一只眼睛先天视力欠佳,宝宝的大脑感知到这一状况后会自动“屏蔽”较弱的眼睛,只用视力正常的眼睛来看东西,久而久之,用则进、废则退,较弱的眼睛会越来越弱,如果不能及时治疗,弱视很可能急剧加重、甚至还有可能导致失明。
 
03色盲
色盲也称色觉辨识障碍。当孩子的视网膜感光细胞受到损伤或发育不良时,就可能发生不同程度的色觉辨识障碍,导致孩子无法正确辨认部分或全部的颜色。从发病原因来分,色盲有后天性和先天性。先天性主要与遗传有关,后天性主要与一些疾病有关。当孩子可以辨认数字或者图形后,可以请眼科医生检查一下色觉。

04斜视
斗鸡眼或者外斜视。指不能同时注视一个目标,其中一只眼注视目标,另一只眼偏离目标,两只眼位置不对称。任何年龄恒定的眼球斜视都应立即由专业的儿童眼科医生做检查评估。

05眼内肿瘤(视网膜母细胞瘤)
常见于3岁以下儿童,临床上多以白瞳症为首发症状。有家族遗传倾向。若发现孩子的眼睛有任何异常,建议请医生进一步检查。


切勿错过治疗黄金期


近视
如果孩子在家看电视时喜欢坐得很近,离得远了看不清楚字幕,或者经常眯眼睛看东西,可能是患有了近视。近视若不及时干预治疗,每年可能会以超过100度的速度进展。


弱视
弱视的小朋友,对侧眼睛的视力往往是正常的,所以视力异常很容易被忽略。
因此,想要及早发现孩子有无视力异常,家长不仅需要细心观察,还需要定期带孩子到正规医院进行检查


如何观察?
患有视力异常的孩子,通常会传递出以下信号:
① 喜欢眯着眼睛或近距离看电视;
② 看书、写字的时候也会贴得很近;
③ 有的孩子也会表现出歪着头看东西、斜视等症状;
④ 严重的时候还会伴有走路不稳、上楼梯摔跤、阳光强烈时喜欢眯眼睛等表现。
 
遮盖试验
家长可对年龄较小的婴幼儿进行“遮盖试验”:有意遮盖住孩子的一只眼睛,让孩子用单只眼睛看东西,如果遮住其中一只眼睛时孩子非常安静、遮住另一只时则烦躁不安、甚至哭闹、撕抓遮盖物,那就代表,孩子可能有一只眼睛视力较差,应该尽早到医院检查。


保护视力3大日常方法

一、户外活动
近几年多项国际研究发现,“户外”是关键。在阳光下,孩子的眼睛内会分泌多巴胺,可以有效预防近视的发生。平均每天两个小时的户外活动,可以显著降低近视的发病风险。


二、明亮的环境下看书
一定要在明亮的环境下看书,眼睛距离书本至少30厘米。每阅读20分钟向窗外看20秒可以很好地放松眼内肌肉,避免肌肉疲劳痉挛(假性近视)。尽量不要看iPad与手机,减少看电视的时间。


三、及时矫正视力
一旦患有了近视,一定要矫正视力。可以选取普通眼镜或者角膜塑形镜(OK镜)。有一些滴眼液,例如0.01% 阿托品眼水,可以将近视进展速度降低60%。

眼睛是心灵的窗户,窗户脏了能擦干净,可近视一旦形成,想要改变就很难了。所以视力防护要从小做起。
已经近视的小朋友,家长更需要定期带孩子做视力检查,根据医生的建议做好视力防护工作,以免进展成高度近视。


本文医学内容由百汇医疗眼科主任医师周鹏审阅。

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