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高端儿科为您解答关于儿童便秘的问题

作者: 百汇班台中国   浏览量:651  发布时间:2019-09-11

与成人一样,每个孩子的肠道模式也各不相同, 您孩子的正常情况对另一个来说,也许是不正常的。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。


您的孩子应该多久排便一次? - 这取决于他/她的年龄:
  • 在出生后的第一周,大多数婴儿每天排便4次或更多,且大便松软或呈液体状。
  • 在前3个月,有些婴儿每天排便2次或更多, 而有些婴儿每周只排便1次。
  • 到2岁时,大多数孩子每天至少排便1次,大便松软但呈固体状。
  • 每个孩子情况都不同, 有些孩子在每顿饭后都会排便,而有些孩子隔一天才会排便。


患有便秘的儿童可能会出现粪质硬结、干燥、排便困难或疼痛的症状, 这种情况可能每天都会发生,也可能发生地没有这么频繁。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。 虽然便秘会引起不适和疼痛,但它通常是暂时性的且是可以治愈的。


父母也会担心他们的孩子大便量不够充足,大多数情况下食用配方奶粉的婴儿通常每天至少排便一次,但也可能每隔1-2天排便一次。 对于母乳喂养的婴儿,排便情况取决于婴儿的年龄大小。 在出生后的第一个月,大便每天不到一次可能是他们吃得不够。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。 然而,母乳喂养的婴儿,排便间隔可能是几天甚至一周,他们吃的母乳都被身体吸收,所以没有排便。

怎么知道您的孩子是否便秘? - 您的孩子可能出现以下情况:
  • 排便次数低于正常值
  • 排便困难或排便次数多于正常值
  • 排便时感觉疼痛
  • 他/她的背部拱起并哭泣(如果还是婴儿的话)
  • 当他/她有想要排便的感觉时,不去洗手间、而是假装躲起来, 这些现象通常发生在便盆训练和开始上学阶段。
便秘是儿童的常见问题, 这是儿童去看专科医生的主要原因之一,这些专科医生被称为儿科胃肠病学家。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。

以下是美国儿科学会(AAP)提供的关于便秘及其成因、症状和治疗以及预防方法的信息。


什么原因会引起便秘?

便秘的常见原因:
  • 饮食,饮食变化,或者您的孩子饮食中纤维或液体不足,都会导致便秘。
  • 疾病, 如果您的孩子生病且没有胃口,饮食改变会导致消化系统紊乱从而引起便秘。便秘也可能是一些药物的副作用,而且便秘可能是由某些疾病引起,例如甲状腺机能减退(甲状腺功能低下)。
  • 拒绝排便, 您的孩子可能出于不同的原因而拒绝排便。如果粪便硬结,排便疼痛,孩子可能会拒绝排便,而如果您的孩子患有严重的尿布疹,那么排便可能会更加痛苦;或者他可能正在逐渐形成独立自主和控制力(这在2-5岁期间很常见);或许您的孩子不想停止玩耍,所以拒绝排便;年龄大一点的孩子在不在家时、参加户外活动或在学校时,可能会因为使用公共厕所令他感到难为情或不舒服而拒绝排便。
  • 外界原因, 一般而言,您孩子日常生活中的任何变化,例如旅行,天气炎热或压力状况,都可能影响他的整体健康以及肠道功能。

如果便秘不加以治疗,情况可能会更加严重。 粪便停留在下肠道的时间越长,就会变得愈加硬结、干燥,继而排便变得更加困难和痛苦。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。由于疼痛,您的孩子可能会选择憋着,这就形成了一种恶性循环。


便秘的症状有哪些?
便秘的症状包括:
  • 很多天没有正常地排便
  • 粪便硬结,排便困难或痛苦
  • 腹痛,如胃痛、痉挛或恶心
  • 直肠撕裂出血,称为裂隙
  • 粪便弄脏衣物、胃口不好、行为异常
您的孩子还可能会交叉双腿、做鬼脸、拉伸或夹紧臀部或在地板上扭曲身体, 这些行为看起来好像他们正在尽力排出大便,但其实他们正试图忍耐。

应对方法:
如果您的孩子便秘了怎么办?—  对于有轻度或短暂便秘的儿童,简单的改变就能让便秘得到很好的缓解。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。
  • 给他们多吃水果、蔬菜、谷物和含纤维食物
  • 喝一些西梅汁、苹果汁或梨汁
  • 每天饮用至少32盎司的水和饮品(不包括牛奶)(适用于2岁以上的儿童)
  • 避免食用牛奶、酸奶、奶酪和冰淇淋
  • 如果他/她接受过如厕训练,请在饭后坐马桶上5或10分钟,并且对此提供奖励。
  • 如果您在给孩子进行便盆训练,请暂时停止
  • **对于婴儿,如果您的婴儿食用固体(> 4个月的婴儿),可以尝试喂他蔬菜和水果,特别是西梅。如果这些饮食改变没有帮助,就请咨询儿科医生。


有多种不同的方式可以治疗便秘,医生会根据您孩子的情况提出的建议。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。 在某些情况下,您的孩子可能需要在医生给出治疗建议之前进行体检,例如,医生可能需要查看您孩子的身体内部,并且可能会使用X射线拍片。大多数情况下是不需要做检查的。


饮食变化
  • 婴儿。 婴儿一般很少出现便秘, 当宝宝们开始吃固体食物时,便秘可能会出现。此时医生可能会建议您为孩子的饮食添加更多的水或果汁。
  • 年龄较大的孩子。 儿童或青少年便秘,可能是因为他的饮食中高纤维食物和水不够充足, 此时医生可能会建议您在孩子的饮食中添加高纤维食物,并鼓励他多喝水,这些饮食变化将有助于孩子们摆脱便秘引起的腹痛。


药物治疗

在某些情况下,医生可能会开药以软化或排泄粪便。 除非孩子的医生允许,否则不要给孩子服用泻药或灌肠剂,如果使用不当,泻药对儿童可能是危险的。 粪便排出后,医生可能会建议您帮助孩子养成良好的排便习惯,以防止再次便秘。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。

如何预防便秘?
因为每个孩子的肠道模式不同,所以您要熟悉您孩子的正常肠道模式。 留意孩子通常情况下粪便的大小和浓度, 这有助于您和医生确定便秘何时发生以及提供较合适的治疗。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。如果您的孩子每隔几天没有正常的排便,或者在排便时感到不适,那么他可能需要养成适当的排便习惯。

您可以采取以下措施:
  • 鼓励孩子多喝水,多吃高纤维食物。
  • 帮助您的孩子养成正常的如厕习惯。
  • 鼓励孩子锻炼身体, 锻炼和均衡饮食相结合,为健康积极的生活奠定基础。

在饮食中添加足够的纤维
美国儿科学会(AAP)建议年龄在2-19岁之间的人,每日摄入等于年龄加5克的纤维量, 例如,如果您的孩子是2岁(2加5克),建议使用7克纤维。

谨记:
如果您担心孩子的排便,请咨询医生,结果可能是因为饮食和运动的轻微变化,否则医生会推荐一个较适合您孩子的防治计划。百汇医疗,高端儿科诊所,孩子的健康卫士。

您应该何时带孩子去看医生或护士? - 出现以下情况请带孩子到医院就诊:
  • 孩子不到四个月大
  • 孩子经常便秘
  • 您已经尝试了上述方法并持续了24小时,但您的孩子仍然没有排便
  • 排便时尿布或内衣上有血
  • 您的孩子出现严重疼痛

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