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准备好迎接流感季了吗?全科诊所为您保驾护航

作者: webmaster   浏览量:659  发布时间:2019-08-07
眼看流感季节即将来临,积极提高自身免疫力,是预防流感的方法。就让我们先从感冒或流感的感染途径谈起。百汇医疗的全科诊所,每年都为您配备了流感疫苗接种服务,帮助您在流感季抵御流感病毒。

流感和感冒病毒通过人们的喷嚏、咳嗽、以及身体接触传播。这些病毒也能够在台面、桌子、以及门把手等坚硬的表面上存活。百汇医疗的全科诊所,每年都为您配备了流感疫苗接种服务,帮助您在流感季抵御流感病毒。通常,我们会在接触或吸入病毒之后的三天内产生感冒或流感症状。感冒和流感均是由病毒引起的呼吸道疾病。由于症状相似,人们经常将两者混淆。

感冒的症状
流感的症状
  • 鼻子不透气,流鼻涕
  • 打喷嚏
  • 喉咙痛
  • 轻微至中度胸部不适
  • 咳嗽,有痰
  • 轻微疼痛且疲惫
  • 少数伴有发烧、头痛、以及极度疲惫
  • 鼻子不透气,流鼻涕
  • 发烧
  • 头痛
  • 肌肉痛
  • 身体发冷
  • 疲惫
  • 干咳
  • 偶尔胃痛

仍然不确定自己患的是感冒还是流感?下面几个问题可帮助你进一步判定:

问题
流感
感冒
你是……?
是否……?
感到疲倦的程度……?
头部……?
胃口……?
肌肉……?
是否……?
突然患病
发高烧
重度
疼痛
不好
疼痛
身体发冷
逐渐感到不适
不发烧(或轻度发烧)
轻度
不痛
正常
正常
不觉得冷

如果自身症状多属于第一栏,那么你很可能患上了流感;如果自身症状多属于第二栏,那么你很可能患上了感冒。百汇医疗的全科诊所,每年都为您配备了流感疫苗接种服务,帮助您在流感季抵御流感病毒。


预防感冒与流感
以下方法可预防感冒与流感:

  • 勤洗手,尤其是在接触感冒或流感患者之后。尽量避免用手碰触眼鼻嘴,因为细菌会从这三个部位进入身体内。
  • 在病人进入或经过的房间喷洒Lysol(消毒喷雾),可杀死空气中99%的细菌。
  • 确保服用维生素和矿物质,包括锌,锌可以帮助免疫系统保持状态,以有效抵御细菌。维生素C可提升人体免疫力,每天额外补充维生素C的人表示,他们从感冒和流感中恢复的速度比不服用维生素C的人要快得多。维生素A也具有抗病毒功能,但是不能过量服用。在服用维生素或矿物质之前,询问医生的相关建议十分重要。

接种流感疫苗
接种流感疫苗一定是有益处的。就预防流感而言,比较棘手的是病毒感染者在数天之后才会发病。此外,注射流感疫苗也不是万无一失。换句话讲,由于流感病毒种类繁多,一种疫苗难以抵御所有病害。不过,研究表明,即使与病人所患的流感病毒类型不匹配,流感疫苗也会起到一定的保护作用。接种流感疫苗之后,即使患上流感,症状也不会像未接种患者那样严重。百汇医疗的全科诊所,每年都为您配备了流感疫苗接种服务,帮助您在流感季抵御流感病毒。

流感疫苗一般于9月至10月中旬之间供应。接种流感疫苗不仅可预防自身患上流感,在某种程度上亦是对生活社区负责的表现。

强烈建议以下人群接种流感疫苗:
以下人群不建议接种流感疫苗:
  • 6个月大至4岁之间的人群或50岁以上的人群
  • 长时间服用阿司匹林的儿童
  • 孕妇 (事先应咨询个人的妇产医生)
  • 患有哮喘、糖尿病或心脏、肾脏或肺部疾病等慢性病的人群
  • 免疫力低下的人群
  • 居住在养老院或长期居住在其他疗养机构的人群
  • 幼儿工作者与医护人员,以及与患流感并发症的高危人士同住或照顾他们的人群
  • 对流感疫苗有过敏史的人群
  • 对鸡蛋过敏的人
  • 发烧的人—可等至烧退之后再进行接种

如何从流感中恢复
如果已尽力照顾自身健康——服用维生素和矿物质,接种流感疫苗,避免接触患流感者,但仍然染上流感,可采取以下措施:

  • 远离他人以防止自身散播病毒
  • 大量喝水并且好好休息
  • 不喝酒不吸烟
  • 成年患者可服用醋氨酚(比如泰诺(酚麻美敏混悬液))以缓解肌肉疼痛、发烧头痛等症状。当然,一定要遵照药瓶上的说明内容。给儿童患者用药之前要询问儿科医生。

如你所知,治疗感冒与流感的办法就是:充分休息并大量喝水。

希望以上信息能确保你和你的家人们平安度过流感高发季。百汇医疗的全科诊所,每年都为您配备了流感疫苗接种服务,帮助您在流感季抵御流感病毒。

                                                                                         
Source: 2007-08 Flu Season: A Seasonal Checkup—Lessons learned from the annual battle with influenza (http://health.msn.com)
资料来源:2007-08年度流感季节:季节性健康检查-从年度流感防控中吸取的教训(http://health.msn.com)

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