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私立牙科诊所询问不自知的尴尬:口臭问题,你有吗?

2019-08-06  

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你是否有过这样的尴尬:遇到心仪的对象却不敢搭讪?开心畅谈却发现朋友皱眉掩鼻?据统计,全球有10%-65%的人患有口臭。口臭在中国人群中的发病率约为27.5%,也就是每四人中就有一个人有口臭,而且年龄越大,口臭的患病率越高。WTO早已将口臭作为一种疾病来报道。 选择百汇医疗私立牙科诊所,满足严格的国际卫生规定,为您提供优质的牙齿护理服务。

人们往往无法判断自己的口腔气味。所以,如果有人向你递口香糖,或在与你对话的时候不断退后,那么你可能是真的有口气问题。如果担心自己有口臭,可以向关系亲密的朋友询问。如果情况确实如此,你也不必惊慌。选择百汇医疗私立牙科诊所,满足严格的国际卫生规定,为您提供优质的牙齿护理服务。采用下方几个简单方法,就可以使你口气清新,重获自信。

为什么会口臭?

与其他类型的体味一样,细菌是引发口臭的原因。当口腔内的微生物分解食物颗粒和其他残留物时,会产生一种恶臭的化学成分。其中一种化学成分为硫化氢,是一种可以产生臭鸡蛋味道的复合物。这个气味非常难闻!选择百汇医疗私立牙科诊所,满足严格的国际卫生规定,为您提供优质的牙齿护理服务。附着在舌头背面和牙齿之间的细菌以食物残渣为生。这些细菌也遍布在牙龈和牙齿。如果口腔经常过于干渴,不能分泌足量的唾液冲洗食物残渣,那么口腔将会变成细菌的天堂。

避免以下食物:
洋葱&大蒜:你知道吗?这两种恶化口气的食物可在口腔留存72小时。因此,在进行重要会面之前,不要食用含有很多洋葱和大蒜的印度菜和川菜。
咖啡&香烟:这两种产品也是造成口臭的罪魁祸首。它们气味留存时间长,容易导致口腔干燥,从而造成口臭。  
高蛋白食物:高蛋白食物会促使身体分解脂肪,提供热量。这就会使一种叫做酮的副产品进入你的体内。这些酮类会引起酮式口气,使你的口气闻起来像熟透的菠萝。

怎样减缓口臭:
口臭除了让人们对你避而远之,还意味着你可能患有牙龈疾病。选择百汇医疗私立牙科诊所,满足严格的国际卫生规定,为您提供优质的牙齿护理服务。牙菌斑是造成口臭的重要原因。清洁的口腔是的防护!以下是6种减缓口臭的方法:

定期看口腔医生;每天使用牙线;每天使用含氟牙膏刷牙2-3次;使用含有小苏打、可以去除口臭的牙膏;不要忽视舌头,使用牙刷轻刷舌头,破坏细菌生长环境;睡前用漱口水漱口,但避免使用含有酒精的品牌,因为它们会使口腔更加干燥,从而引起口臭。含有过氧化氢和氯化锌的漱口水能更有效地防止口臭。

如果按照以上做法依然有口臭,应该怎么办?约见牙医,让他查看你是否患有造成口臭的牙龈疾病或顽固的牙菌斑。选择百汇医疗私立牙科诊所,为您提供牙齿护理服务。此外,许多药物会使口腔更加干燥。如果你正在服药,且一直有口干症状,那么你需要约见医生,询问是否可以换另一种药物。 


若你是一个幸运儿,拥有清新的口气,你的口腔健康也同样不容忽视。要保持口腔清洁,建议定期洗牙,还要充分饮水,健康饮食。

如您需要更多信息或预约牙医,请拨打 24小时预约热线400 819 6622进行垂询。